Étude des déterminants du temps d'écran durant les temps libres chez les adolescents de la région de Chaudière-Appalaches

Les écrans sont omniprésents dans la société et font partie du quotidien. Plusieurs études démontrent que l’utilisation excessive des écrans a des impacts négatifs sur le développement cognitif et psychosocial, influence les comportements de santé et contribue à de nombreux problèmes de santé. Les sociétés canadiennes de pédiatrie et de physiologie de l’exercice recommandent aux adolescents de limiter le temps passé devant un écran à un maximum de 2 heures par jour durant leurs temps libres. Seulement 6,6 % des adolescents canadiens respectent cette recommandation en temps de pandémie de la COVID-19. Le but de cette étude était d'identifier les déterminants du temps d’écran et de l’intention de le limiter à 2 heures par jour durant les temps libres chez les adolescents de 14 à 18 ans de la région de Chaudière-Appalaches. 

La collecte de données s'est déroulée dans quatre écoles secondaires de la région de Chaudière-Appalaches de la fin avril à la mi-mai 2021. Un total de 12 classes a été approché, soit une classe de 3^e, 4^e et 5^e secondaire par école. Les critères d'inclusion étaient : 1) être âgé entre 14 et 18 ans et 2) fréquenter une école secondaire de la région de Chaudière-Appalaches. Les données ont été recueilles grâce à un questionnaire autoadministré en ligne. Ce dernier comportait trois sections. La section 1 portait sur la mesure des déterminants du temps d'écran. Les questions de cette section ont permis de mesurer l'intention, l'attitude, la norme sociale, la perception du contrôle, les croyances comportementales, les croyances normatives et les croyances de contrôle ainsi que le potentiel addictif des écrans. L'Approche de l'action raisonnée de Fishbein et Ajzen (2010) a servi d'assise pour cette section. La section 2 comportait une mesure comportementale auto-déclarée validée du temps d'écran. Les questions de cette section reposaient sur la version traduite en français du Screen-Time Based Sedentary Behavior questionnaire (Rey-Lopez et al., 2012). La section 3 mesurait les données sociodémographiques suivantes : âge, sexe, genre et niveau scolaire. Ce questionnaire a été soumis à une étude de fidélité test-retest réalisée à deux reprises, à deux semaines d’intervalle, auprès de 38 élèves de 3^e secondaire d'une école de la région de Chaudière-Appalaches en décembre 2020, dans le cadre d'une étape préalable.

Un total 258 élèves a répondu au questionnaire dont 66,3 % étaient des filles. Les adolescents ont rapporté utiliser les écrans en moyenne 5 heures et 52 minutes par jour. La principale source de temps d'écran était Internet (3h par jour en moyenne) suivi de la télévision (1h18 par jour en moyenne). Seuls 4,7 % des participants respectaient la recommandation canadienne de 2 heures par jour pendant les temps libres. Les déterminants du temps d’écran durant les temps libres étaient le fait d’être un garçon (β=0,33; p<0,0001) et l’intention (β=-0,15; p=0,0001) et ce modèle expliquait 30 % de la variance. Les déterminants de l’intention de limiter le temps d’écran durant les temps libres étaient l’attitude (β=0,49; p<0,0001), l’identité personnelle (β=0,32; p<0,0001), le fait d’être un garçon (β=-0,21; p=0,0109), la perception du contrôle (β=0,18; p=0,0016) et la norme sociale (β=0,17; p<0,0001) et ce modèle expliquait 70 % de la variance.

En conclusion, cette étude confirme que beaucoup d'adolescents utilisent les écrans durant leurs temps libres et qu'une très faible proportion respectent la recommandation canadienne de 2 heures par jour pendant les temps libres. Les interventions en santé publique devraient suggérer des stratégies permettant de renforcer l’attitude positive face à la réduction du temps d’écran, le développement d’une identité personnelle forte et les aider à se fixer des limites et à les respecter et ce, afin de favoriser une plus saine gestion des écrans. Elles devraient aussi prioriser les garçons puisqu’ils sont la clientèle utilisant le plus les écrans durant leurs temps libres.